住まいの中に緑を♪手軽なグリーンの取り入れ方
みなさんこんにちは、建築家の松本勲です。
みなさんは“グリーンアメニティ”という言葉をご存知ですか？
室内に植物を配置することで人間の快適性を向上させるということをグリーンアメニティというそうです。
観葉植物がお部屋に飾ってあるだけでなんだかおしゃれに見える、というだけでなく、
実は観葉植物には、「オシャレ」というだけでない魅力があります。
メリット①：リラックス効果
人は植物が目に入ると、リラックス状態にさせてくれるアルファ波という脳波が増幅することが科学的に証明されています。植物の持つ心理的効果です。
メリット②：目の疲れを癒す
緑、つまり植物を眺めることで、視覚的疲労が解消されることが科学的に証明されています。スマホ社会と言われるほど目を酷使している今、部屋に小さな緑を置いてみるのも良いのではないでしょうか。
メリット③：モチベーションアップ
アルファ波には、血圧を下げ、呼吸を落ち着かせて、気分が晴れるといったような効果ももたらすようです。植物を置くことでストレス(邪魔なもの)が消えるので、集中力や生産性も大きく変わってきます。
メリット④：ストレス軽減
これは相乗効果的なものですが、緊張状態から解かれることでイライラすることも少なくなったり、生産性も上がったりと、ストレスに繋がる要素が減っていくからです。
そんな様々な効果のある植物ですが、住まいの中に取り入れるために
最近人気なのが、土がいらない？「エアプランツ」です。
エアプランツは、パイナップル科・チランジア属に分類される植物の『総称』で、一般的にはチランジアとも呼ばれています。土がなくても育つ植物で、空気中の水分を、葉や根から効率よく吸収して育ちます。
一般的な植物は土の中に根を張って成長しますが、エアプランツは、岩石や他の樹木にくっつく着生植物で、どこに置いても、そこで生き続ける植物です。
エアプランツは、そんな「土がいらない」という点を活かして、壁に掛けたり天井から吊るしたりと、様々な飾り方で高いインテリア性を発揮してくれます。
例えば、流木と一緒に使ったり、ガラス容器に入れて使ったり。
ガラスの小さな容器にエアプランツをそのまま入れると、ガラスの透明性でとても涼しげなインテリアになります。また、そのまま入れるのではなく、敷き詰めた小石の上に置いてみたり、プリザーブド処理がされているコケを一緒に入れてみたりと、楽しみ方もたくさんあります。
様々な楽しみ方ができる「エアプランツ」、ぜひおうちでトライしてみてください！